¿Has escuchado hablar alguna vez sobre la relación entre hemorroides y picante? Si necesitas saber más sobre esta sinergia, este artículo es justo lo que necesitas. Es posible que te encuentres en la incómoda situación de lidiar con los diferentes tipos de hemorroides y busques respuestas.
Sí, las hemorroides y el picante están relacionados y vale la pena entender cómo ciertos alimentos, especialmente la guindilla y la pimienta, pueden afectar a tu situación.
La comida picante y las hemorroides
¿Probar el picante con hemorroides? Si eres un amante de los alimentos ardientes, te puede doler un poco leer esto: el picante juega un papel importante en el desarrollo y agravamiento de las hemorroides. Aunque no sean la causa directa, pueden intensificar los síntomas, y aquí te explicamos por qué.
La comida picante estimula la circulación de la sangre y la actividad intestinal, lo cual, aunque sea saludable en la mayoría de los casos, también puede agravar los problemas existentes de hemorroides. ¿Has notado un incremento en la incomodidad después de una comida particularmente picante? No es coincidencia.
El picante no causa hemorroides
Comidas picantes y hemorroides es un tópico que genera debate. Si aseguras que el picante no es una de las causas de las hemorroides, estás en lo correcto. Sin embargo, puede agravar los síntomas en personas que ya las padecen por los efectos que produce en el flujo sanguíneo y en la actividad intestinal, los cuales intensifican la inflamación y el malestar.
Picante y hemorroides: mala combinación
La combinación de las hemorroides y el picante puede parecer sorprendente, pero encierra una importante relación que afecta a nuestra salud. El consumo de picante intensifica los síntomas de las hemorroides: más inflamación, más malestar y mayor riesgo de empeoramiento. Además, los alimentos picantes pueden irritar el revestimiento del estómago y el recto. Y, si ya tienes hemorroides, este efecto irritante te generará aún más molestias.
Alimentos especialmente conflictivos: guindilla y pimienta
La guindilla y la pimienta son alimentos picantes y, por eso, pueden irritar el revestimiento del estómago y el recto, agravando la inflamación y el malestar. Este sabor picante que los caracteriza se debe a la presencia de una sustancia llamada capsaicina, que es la que provoca esa sensación de calor o ardor que asociamos con los alimentos picantes.
Alimentos a evitar además del picante
Las hemorroides y el picante forman una pareja de la que hemos hablado bastante, pero el picante no es el único alimento que puede causar malestar a quienes padecen hemorroides. Para mantener una dieta para hemorroides equilibrada y amigable, es crucial conocer qué otros alimentos pueden ser conflictivos, como por ejemplo, el café, los lácteos o los procesados.
Café
Cuando hablamos de alimentos picantes y hemorroides, a menudo descuidamos los efectos negativos que tienen otras comidas que no pican. Por ejemplo, el café, el cual aumenta la actividad intestinal, además de que la cafeína puede deshidratarte, haciendo que tus heces sean más duras y la defecación sea más dolorosa.
Lácteos
Aunque no todos son iguales, algunos pueden provocar hinchazón y gases, y aumentar así la presión sobre las venas hemorroidales.
Alimentos procesados
Este tipo de alimentos suelen carecer de fibra y están llenos de sal. Ambas características contribuyen a la deshidratación y al estreñimiento, factores que empeoran las hemorroides.
